看到网上不少家长为了帮助正在备考的孩子提神，提高集中力绞尽脑汁。实际上提神醒脑的小办法有很多，例如涂抹罗浮山百草油等都是不错的小办法。为了帮助更多学生正确提神醒脑，特提供以下几个提神醒脑的小办法供大家选择。

　　首先要明确自己的学习目的，这在整个备考过程中都至关重要。在有了一个确切的目标后，要真正理解为什么这个目标值得这么辛苦地努力。这会使人产生持久、莫大的动力，让人能每天精神百倍的投入到学习当中。

　　其次要保持有规律的作息，这样可以让身体无论何时都能快速进入状态。这就需要大家能更加严格地划分自己清醒的时间，固定的时间做固定的事。坚持规律作息的时间越长，休息就会越好，进而精神也会更好。

　　适当的锻炼也可以提神醒脑。如果想要每天都保持充沛的精力，那一定要坚持运动。这样一来就算睡得很少，但依旧能面色红润的完成更多的作业和考试。建议可以选择长跑这种运动方式，既能锻炼身体又能磨炼意志。

　　最后可以考虑物质提神，罗浮山百草油是一个不错的选择。也许有人会推荐咖啡，但长时间服用咖啡，对人体健康可能会有损害。而罗浮山百草油拥有1600多年历史，采用79种中草药制成，使用后无明显副作用。当学习感到疲惫困倦时，可以将罗浮山百草油抹在太阳穴和额头，立马就能提神醒脑、精神百倍。

　　以上就是一些提神醒脑的小办法，大家可以根据自身情况进行选择。如果不知道该选择哪种提神醒脑的小办法，不妨试一试罗浮山百草油。要知道罗浮山百草油不仅能提神醒脑，还具有驱蚊的功效，有了它夏天就可以免受蚊虫的侵扰。