公认最“解酒”的4种饮料，牛奶只是毛毛雨，第四个才是“王者”

牛奶

很多人一说到解酒都会想到牛奶，其实牛奶的营养价值是非常高的，而且对于解酒也是有一定的效果的，它不仅能够使蛋白凝固，而且能够使胃减少对酒精的吸收，对胃粘膜也有很好的保护作用。

糖茶水

如果喝了酒之后，可以适量的喝一些茶糖水，它不仅能够把血液里面的酒精浓度冲散，而且能够加速排泄，对于身体排毒的效果是非常好的，在日常生活中，很多人都会喝糖茶水解酒的。

葛根

葛根在日常生活中是非常常见的一种中药，而且它里面滴营养成分非常的多，如果在喝酒之后可以取30克的葛根，更水煎熬之后直接饮用，不仅能有清热解毒，而且也能润肠通便，还能够降血压，在生活中，大家在家里面可以多备些葛根，不仅能够解酒，而且能够对身体进行保护作用。

米汤

其实大家在喝酒之后可以多喝点米汤，因为米汤里面还有非常多的维生素和糖类，不仅能够解毒醒酒，而且也能够保护胃是一种非常营养的解酒食物，但是很多人都不知道它才是真正的王者。